Aguas sulfurosas para curar la artrosis

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Foto: http://www.balneariodechiclana.net/

Los beneficios de bañarse en aguas termales aún a día de hoy se siguen descubriendo por parte de la comunidad científica, y entre los estudios llevados a cabo recientemente destaca el que están realizando varios expertos y especialistas médicos sobre las ventajas de los baños en aguas sulfurosas en lesiones como la artrosis.

Esta afección muscular está muy extendida en nuestro país, con más de 7 millones de afectados por este problema provocado por el desgaste del cartílago articular, principalmente en manos, rodillas, caderas y columna vertebral, que puede aparecer a cualquier edad.

Como representante del Termalísmo español en este estudio realizado a nivel internacional se va a analizar la Estación Termal de Fuente Amarga, en Chiclana, donde se estudiarán los beneficios en los tratamientos de artrosis de rodilla de los baños de las Aguas Mineromedicinales Sulfurosas.

La elección no es fruto de la casualidad ni mucho menos. En este centro andaluz se encuentran las aguas con mayor concentración de azufre de toda España, por lo que los resultados que arroje el estudio de esta estación resultarán muy relevantes en las conclusiones finales.

A nivel español la investigación estará supervisada por el Dr. Francisco Maraver Eyzaguirre, Catedrático de Hidrología Médica de la Universidad Complutense de Madrid y actual presidente de la Sociedad Española de Hidrología Médica. Junto a él colaborarán José M. Carbajo, licenciado en farmacia y profesor de hidrología, y Alfredo Michán, médico del Hospital de Puerto Real.

Las aguas de este balneario ya se han analizado y se catalogan como  hipertónicas, sulfurosas, cloruro-sódicas y alcalinas, mostrándose especialmente indicadas para personas que sufran afecciones reumatológicas, dermatológicas, respiratorias y relacionadas con el estrés debido a la presencia de componentes como cloro, sodio y azufre. Con este nuevo estudio se puede incorporar una ventaja más de este tipo de tratamientos, recomendables no sólo si se padece alguna molestia, si no también para prevenirlas o como tratamiento relajante que colabora a mantener la salud mental, tan importante o más que la física.

Ya no caben excusas para organizar una escapada a alguno de los muchos balnearios presentes en España.

El secreto de Jordi Hurtado

Muchas son las leyendas que rodean la figura de uno de los presentadores españoles de mayor recorrido de la televisión nacional.
Tras más de 20 años de carrera como presentador, la carrera de Hurtado se relaciona de forma casi inseparable con el programa Saber y Ganar que emite la 2 de T.V.E. después de comer desde 1997.

Es muy habitual escuchar comentarios o chistes acerca de la edad del presentador catalán, el cual parece que no sufre los desperfectos del tiempo en su cuerpo ni en su actitud siempre jovial y alegre, lo que ha provocado numerosas leyendas urbanas sobre como es posible este estado de conservación, pero hasta ahora siempre planteadas como bromas o comentarios graciosos tales como que es un vampiro, que no envejece por algún mágico motivo, y demás ideas disparatadas.

Ahora, por fin, Jordi Hurtado revela como es posible su longevidad. Siempre en clave de humor el presentador protagoniza la última campaña de publicidad del Balneario de Archena, donde se muestra preocupado por como se trata este tema de su extrema longevidad y confiesa que desde hace “desde hace siglos” visita de forma regular este lugar.balneario-de-archena-y-jordi-hurtado

El Balneario de Archena es uno de los más antiguos de España, con una historia que se remonta hasta el siglo V a.C., cuando las aguas termales que aquí encontramos comenzaron a ser usadas por los primeros pobladores íberos asentados en la región convirtiéndolas en un lugar de paso obligado en la ruta comercial hacia el interior, y que posteriormente los romanos levantaron unas Termas al conquistar la zona y descubrir las aguas termales.
Durante la Edad Media, especialmente a partir de 1579 el balneario comienza a tener cada vez más prestigio y los visitantes se multiplican. Tras la Guerra de Independencia se acometen una serie de reformas destinadas a aumentar el numero de visitantes, aumentando el número de habitaciones y mejorando las comunicaciones con las localidades cercanas, y convirtiéndolo en uno de los más importantes de España.

Como celebración de los más de 150 años de servicio del balneario se ha ideado esta original campaña de publicidad aprovechando la fama de Hurtado, así como la fama de longevo del presentador, que apenas tiene 57 años pese a la rumorología.

Ademas de la campaña publicitaria, el Balneario de Archena ha anunciado en su página de Twitter que se irán desvelando nuevas sorpresas y y concursos para celebrar el aniversario, así como la creación de un paquete turístico al que el presentador dará nombre y que incluirá tratamientos de rejuvenecimiento como a los que teóricamente se somete Hurtado y que le permiten conservarse así de bien a pesar de sus muchos siglos de edad.

Relájate entre vino

Cuando pasamos por épocas de estrés solemos pensar o decir “voy a ir a un balneario a relajarme”. Es verdad que resulta una buena ocasión para desconectar de las preocupaciones de nuestro día a día y de la rutina. Pero no todo es relajarse por medio de masajes, agua o tranquilidad en el ambiente. Ir a un balneario también es sinónimo de belleza, cuidados y tratamientos. En esta ocasión hablaremos de la vinoterapia.

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Todos sabemos que las uvas son una fuente de vitaminas natural entre las que destacan la A, B, C, K, D y la E. Además son muy ricas en hierro, fósforo, fibra, potasio y contiene flavonoides que tienen una acción antioxidante, contribuye a mantener nuestra piel hidratada y elevan los niveles de colesterol bueno. Hay que destacar también que son buenas tanto para la piel como para que el cabello.

De esta forma, si extraemos las propiedades de las uvas podemos realizar unos tratamientos de vinoterapia. Con estas nuevas técnicas podemos aportar beneficiosos a la piel para que parezca más joven.

En cuanto a los tratamientos concretos que se realizan en los balnearios están los que tonifican los senos o reafirman glúteos u ofrecen masajes para relajarse, entre otros. En resumen, lo que se pretende con todas las técnicas en las que se utiliza la vinoterapia es intentar rejuvenecer nuestra apariencia.

La historia de la vinoterapia es curiosa, ya que comenzó cuando surgieron las bodegas y los viñedos más antiguos de Europa. A pesar de ello, hasta hace unos años no se ha comenzado a practicar. Un detalle curioso es que los vinos que más se utilizan son el Lambrusco, el Sauvignon, el Chianti, el Cabernet o Merlot y el Rioja.

A continuación dejaremos tres balnearios donde conocer esta técnica, ahora no tienes excusa para cuidarte y mimarte un poco más.

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Un lugar donde no te deleitarás únicamente del sabor de las uvas, sino que disfrutarás de un baño de vino, de un exfoliante de uva y fango de vino, de hidratación corporal y de una facial vino-sensación.

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Combatir el envejecimiento a través de los tratamientos que aquí se realizan hará que al mejorar la circulación cardiovascular, se proporcione una mayor elasticidad en tu piel.

VinothérapieAquí encontrarás tratamiento tanto en húmedo como en seco, especializados en la esencia de la uva. De esta forma tu piel lucirá más limpia, suave e incluso se llegará a revitalizar.

 

La ciudad balneario

Europa siempre es un destino atractivo. No sólo para los visitantes extranjeros del continente, que quedan maravillados con sus históricas calles y sus arquitectura y estética, si no también para los propios europeos, que en cada país pueden encontrar un aire distinto al que están acostumbrados.

Puede que Budapest no sea uno de los destinos europeos más famosos, pero sin duda, es uno de los más apreciados y espectaculares. Si visitas la ciudad húngara, podrás deleitarte con su arquitectura y estilo peculiar característico. No debes olvidar uno de los grandes atractivos de la ciudad. Estarás en la llamada “Ciudad Balneario”, en la que podrás disfrutar de las piscinas termales mejor valoradas del mundo.

Fue en 1934 cuando se le atribuyó a la ciudad este nombre, debido a sus 118 manantiales, que cada día emanan más de 70 litros. Sus piscinas, con temperaturas que varían entre los 20º y los 80º, tienen la función de mejorar afecciones y problemas médicos desde la época de la invasión romana de la ciudad.

Algunos de los balnearios, construidos en el siglo XIV y el XV, todavía se conservan.

Desde “Balnearium” te hablamos de los tres balnearios con más fama de la ciudad; esos que no te puedes perder.

Balneario Gellert

Estos baños, que ahora forman parte de un hotel con el mismo nombre, se construyeron en el año 1918, antes que el mismo hotel. Aunque es el balneario más famoso de la ciudad, te lo recomendamos si lo que te mueve es la curiosidad histórica. La piscina principal es uno de los lugares más famosos del país, pero los demás baños están un poco anticuados. Si al final te decides por él, no olvides llevarte tu propia toalla. Allí son un poco caras y la calidad deja mucho que desear.

Balneario Széchenyi

Estas piscinas son en su conjunto, uno de los balnearios más grandes de toda Europa. El edificio, inaugurado en 1913, cuenta con 15 piscinas, tres de ellas al aire libre y las demás cubiertas. El atractivo principal de los baños son sus piscinas exteriores. Estas te brindan la posibilidad de bañarte por la noche en una piscina a 37º cuando en el exterior la gente se está congelando. Con un amplio horario (de 6:00 a 22:00) y unas instalaciones fantásticas, no harás otra cosa que disfrutar en ese balneario.

Balneario Rudas

Si lo que buscas es atractivo visual, tu lugar es Rudas. Estos baños turcos, que fueron construidos durante la ocupación otomana de Hungría, son casi idénticos a los que puedes encontrar si vas a Estambul. Lo curioso de estos baños es que su construcción se remonta a tres periodos. Su inauguración data de 1500. Su primera ampliación llegó en 1566 y fue en el año 1868 cuando se realizó su modernización.   Su última renovación no nos pilla tan lejos, abriendo sus puertas de nuevo al público en el año 2006.  El principal problema de este balneario es la separación de sexos los días de diario. Antes de ir, deberás mirar sus horarios. Eso si, los fines de semana, los baños adoptan un carácter mixto. Y no te olvides de mirar los horarios para su baño nocturno, ¡Podrás disfrutar de sus piscinas hasta las cuatro de la mañana!

Balnearios de cerveza

¡Uuuuh, biiiirra! Es lo que exclama Homer Simpson al ver esta legendaria bebida. En el mundo occidental su consumo está ampliamente extendido, en los países árabes debido a cuestiones religiosas y culturales quizás no tengan especial predilección por este líquido y prefieran tés o zumos.

En Europa la religión no se atrevió a lanzar una campaña contra la cerveza, en buen embolado se habrían metido… Si hubiera sido el islam el que aceptara el consumo de bebidas alcohólicas, en vez del cristianismo… De Faro a Oslo y de Reijkiavik a Atenas se rezaría hacia La Meca, sin ninguna duda. Sin ir más lejos, de sobra es conocido la marca del abad barrigudo con una buena jarra en la mano. Tonta no es la Santa Madre Iglesia que simboliza la sangre con vino.

 

En nuestro Estado cada marca tiene sus devotos, como los pandilleros de los barrios norteamericanos, se reparten el mercado geográficamente, Cruzcampo, Mahou, Estrella Damm, Amstel… cada una tiene su rango de acción, aunque hay una que a través de la diáspora migrante de sus afiliados conquista terrenos cual Cid. Hablamos de Estrella Galicia, quién no conoce al típico gallego sibarita que dice: a mí dame una de esas y no me des lo que sale del desagüe.

Pues en toda esta gente ha pensado los iluminados checos, si a este placer se le podía unir otro, a parte del de departir con tus congéneres, ese eran los balnearios. Ni más ni menos, balnearios de cerveza. Ya te puedes sumergir en tu caldo preferido, en resorts como el Karlovy Vary sin preocuparte por sufrir una deshidratación, puesto que tienes consumo ilimitado de la cerveza de la casa.

Pero como buenos españoles esto no podía quedar así, por lo que sacamos nuestra copia barata. En Cofrentes, sí ahí al lado de la central nuclear, han construido el Beer Cofrentes Village para que si te pilla el apocalipsis radiactivo, te coja bien descansado y bebido.

Vive la Balneoterapia

Todos sabemos de las propiedades curativas y beneficiosas para nuestra salud que tienen las aguas termales. Sin embargo, desconocemos cuáles son las técnicas más apropiadas y los tratamientos que debemos realizar. Vamos al balneario y hacemos lo que más no te apetece, pero no lo que más nos conviene.

También desconocemos muchos de sus efectos. Sabemos que nos ayuda, pero no sabemos cuáles son. Entre ellos se encuentra el alivio de los dolores articulares, la relajación muscular y la oxigenación de los tejidos. Además, nos sirve también como tranquilizante e, incluso, dependiendo del tratamiento, sedante.

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Y es que no todos los usuarios que se acercan al balneario necesitan el mismo tratamiento. Los más solicitados son los de salud y los de belleza.

Los de salud son especialmente solicitados por personas mayores de 65 años, aunque la tendencia indica que cada vez son más los jóvenes que empiezan a mirar por su salud. Entre los tratamientos más solicitados se encuentran los de anti-estrés y los de dolencias musculares.

Aquí podemos ver las primeras diferencias. Ninguno de ellos puede utilizar las mismas aguas ya que no tendrá el mismo efecto. Para acabar con el estrés lo mejor es que el agua este a una temperatura templada, mientras que para las dolencias musculares cuanto más caliente, mejor.

Si hablamos de tratamientos de belleza, el más solicitado es el de rejuvenecimiento. Para ello serán esenciales los cuidados con barro y las duchas de cambio de temperatura. No es conveniente pasar mucho tiempo en un agua frío o en uno caliente. Y nada de saunas, recuerda que quieres recuperar el aspecto joven de tu piel, por lo que el calor ambiental no te beneficiará.

Por último, si finalmente lo único que buscas es tranquilidad, lo mejor que puedes hacer en estos centros es recibir un masaje. Tras este, cualquier cosa te sentará bien, si bien un baño con chorros es lo más recomendado.

La higiene, algo fundamental en un balneario

Los balnearios y spas son los lugares a los que decidimos acudir cuando necesitamos relajarnos. Sus aguas termales, sus tratamientos y el cuidado de sus instalaciones hacen que nos encontremos en lugar idóneo para descansar.

Pero no debemos olvidar que tu descanso también puede condicionar el del resto de visitantes del balneario. Y es que en muchas ocasiones, los usuarios olvidamos que nos encontramos en un lugar que depende, y mucho, de la higiene para conseguir el objetivo con el que es creado.

Por ello es necesario seguir unas normas como ponerse un gorro antes de entrar en el agua o ir siempre con un calzado adecuado y no descalzo para, de esta forma, evitar infecciones.

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De ahí que se haya lanzado una campaña para la prevención de infecciones en estos centros. Se trata de lugares muy húmedos y con altas temperaturas que favorecen la aparición de microorganismos, lo que puede provocar diversos males bacterianos si no cumplimos las condiciones higiénicas impuestas por el balneario.

Por poner un ejemplo, entre los años 2009 y 2010 fueron más de 1.300 los casos de infecciones que se dieron en distintos balnearios según un informe del Centro para el Control de Enfermedades de Estados Unidos.

Por ello, desde aquí han emitido un estudio en el que aconsejan tomar determinadas actitudes para evitar las infecciones y los respectivos contagios. Entre ellos se encuentra evitar la ingesta de agua y ducharse tras usar las instalaciones. Además, asegura que las mayores prevenciones deben darse en los lugares acuáticos y en las zonas de masaje debido al gran cúmulo de personas que pasan por allí.

Por tanto, si quieres descansar, hazlo, pero ten en cuenta tu salud y la del resto.

Balnearios para fomentar el turismo

La cercanía de San Valentín y la crisis económica provocan que todas las Comunidades Autónomas busquen soluciones para que el turismo no decaiga y siga siendo un gran aliado para las economías regionales. Es el caso de Extremadura, que ha encontrado en los balnearios una solución a esto.

La Asociación de Balnearios de esta región, Extremadura Termal, ha decidido ofrecer a sus visitantes una gran oferta no solo a nivel de salud y bienestar, sino también en el sentido turístico. Nos da la posibilidad de conocer los rincones más bellos de la región, realizar las rutas más carismáticas e históricas y probar su rica gastronomía.

Extremadura Termal

Fuente: vivirextremadura.es

Una decisión con la que podemos disfrutar de un agradable descanso y hacer turismo por una de las Comunidades Autónomas con más encanto de nuestro país.

Y es que, como aseguran desde Extremadura Termal, el descanso no solo se encuentra en los centros termales, también podemos disponer de él en la paz y la belleza de algunos rincones extremeños. Cada lugar aporta tranquilidad. Sus campos nos hacen respirar paz, alejarnos de los grandes núcleos urbanos y disfrutar de la plena naturaleza. Un día en estos campos junto con un tratamiento termal al acabar la visita, puede llegar a ser el paraíso.

No hay que olvidar, además, que los centros termales de esta región son de los más antiguos de nuestro país, ya que gran parte de ellos proceden de la época romana. Se trata de aguas que, antiguamente, utilizaban los soldados y que tienen propiedades mineromedicinales.

Por tanto, una oportunidad única de disfrutar de Extremadura a través del descanso y del conocimiento de todas sus costumbres.

 

El problema del termalismo low cost

Al igual que ocurre con los hoteles, los balnearios tienen, a lo largo del año, épocas de temporada alta y de temporada baja. Es durante esta última cuando tienen que tirar de imaginación para conseguir un mayor número de visitantes.

En este último año, este hecho, unido a la crisis económica que sufren España y Europa, los balnearios del Estado han decidido llevar a cabo lo que se conoce como termalismo social. Se financian a través de fondos de la Unión Europea y del Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso).

Para conseguir estas ayudas, los balnearios del Estado promocionan sus características, que no son otras que la mejora de la salud y el bienestar que proporcionan sus aguas a los visitantes, especialmente, a las personas mayores.

Balneario La Toja

Balneario La Toja

Pese al ahorro que suponen estos acuerdos para las personas de la tercera edad, las medidas no han sentado muy bien al resto de balnearios. Especialmente a los gallegos, que consideran un atropello la solución tomada por el Estado. Consideran que los grandes perjudicados son ellos ya que, además de no recibir fondos, cuentan con el inconveniente de que en este nuevo termalismo low cost los visitantes no tienen que pagar.

La medida puede ser catastrófica para los balnearios privados, especialmente en Galicia, de ahí que las mayores quejas vengan de esta Comunidad Autónoma. Una buena parte del turismo gallego se sustenta en la existencia de grandes balnearios como el de la Toja o el de Mondariz. Antiguos centros cuyas pérdidas son cada vez mayores por culpa de este termalismo low cost.

Desde las Asociaciones de Balnearios aseguran que respetan la ley de la oferta y la demanda y que, conociendo la situación económica, entienden que cada centro proponga las ofertas que le parezcan más rentables y atractivas para el turista. Sin embargo, consideran una estafa que se aprovechen estos balnearios del Estado de subvenciones para, además, ofrecer el servicio de gratuidad, algo que puede acabar con el resto de centros termales en bancarrota.

Diferencias entre balneario y spa

La mayoría de las veces, al hablar de nuestras vacaciones, hablamos indistintamente de haber ido a un spa o a un balneario. Solemos generalizar el concepto. Hoy vamos a mostrar las diferencias entre uno y otro.

El primer error es asegurar que se ha ido a un spa o un balneario para relajarse. Es cierto que en ambos existe una gran sensación de relajación, pero no los dos están creados para eso.  Un balneario es el centro al que debes acudir siempre y cuando quieras recibir tratamientos de parte de personal médico. Por tanto, no está hecho solo para descansar, sino para acabar con problemas musculares.

Y es que un balneario es un lugar que posee aguas mineromedicinales declaradas de utilidad pública. Sin embargo, y aquí tenemos otra de las diferencias, un spa utiliza agua del grifo mezclada con otros componentes. Su agua no dispone de ninguna característica especial como la de los balnearios.

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Otra de las diferencias es la temperatura del agua. En las aguas termales el calor y el frío de las aguas es totalmente natural. En un spa, el agua es calentada artificialmente. De esta forma, es menos efectiva, y de ningún modo nos sirve para eliminar problemas musculares, ya que no es un calor natural.

La última de las diferencias, son los tratamientos. En un balneario son obligatorios una serie de tratamientos y contar con el personal adecuado para ello. Existen unas normas que deben tener y cumplir, sino, no pueden considerarse como tal. Mientras, un spa no está obligado a realizar ningún tratamiento. Se basta con los circuitos que propone y con sus aguas para que el visitante consiga relajarse, nunca con la obligación de tratarse.

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Estas son las principales diferencias entre un balneario y un spa. Ahora, una vez que sabemos cuándo debemos utilizar cada término, toca decirlo bien y presumir de haber ido a un balneario o un spa sin equivocarnos.